Antienvelhecimento

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Antienvelhecimento O Segredo da longevidade. Descubra como Envelhecer sem ficar Velho. Não adianta fugir. Existe um momento na vida de todo mundo em que o passar dos anos começa a surtir efeito. odos n!s" homens e mulheres" ainda vamos apresentar famosas ruguinhas indese#$veis. %$ imaginou ser capa& de envelhecer sem ficar velho' (sso não significa ter rostinho de #ovem" mas a sa)de da  #uventude. Enquanto muitos brasileiros discutem se antienvelhecimento existe ou não" *avard a universidade mais famosa do mundo tem um departamento de anti envelhecimento onde foram descobertos os processos de el+meros e el+merias" que deram , - cientistas o r/mio Nobel de 0edicina em 1223. O melhor caminho para cultivar a boa sa)de 4 conhecendo o trip4 da longevidade" que se destaca a Nutrição" 5tividade 67sica e a 0odulação *ormonal 8ioid/ntica. Nosso corpo começa a envelhecer desde o dia em que nascemos" nossas c4lulas nascem "multiplicam e morrem" esse processo ocorre diariamente.Dentro de nossas c4lulas existe os el+mero" que são estruturas constitu7das de fileiras de DN5" formando as extremidades dos cromossomos" cada ve& que ocorre uma divisão celular" vamos encurtando os el+meros.  5tualmente" o comprimento dos el+meros el+meros " tem sido estudado como um marcador do envelhecimento.(sto 4 muito interessante" #$ que nem sempre nossa idade cronol!gica corresponde a nossa idade bioqu7mica.  5 pesquisa do comprimento dos el+meros el+meros nos dar$ um dado" não do tempo de vida "mas da qualidade de vida e da perspectiva de vida no futuro"#$ que el+meros maiores podem ser sinal de idade #ovem associado a h$bitos de vida saud$veis. Nossos horm+nios não caem porque envelhecemos" eles diminuem conforme ficamos velhos.  5s mulheres sofrem com o climat4rio 9per7odo que antecede a menopausa: e chega #unto com efeitos bem desagrad$veis" tais como alguns quilos a mais" sensação de desconforto" calor intenso" perda do dese#o sexual" depressão e outros.  5 t4cnica da 0odulação *ormonal *ormonal 8ioid/ntica chegou ao 8rasil e prep;e redu&ir" parar parar e" em alguns casos reverter os outros processos degenerativos do envelhecimento" redu&ir a gordura corporal" controlar a produção de antioxidantes e radicais livres" acelerar o metabolismo f7sico e cerebral" bem como aumentar a capacidade f7sico di&ia? @Deixe seu alimento ser o seu rem4dio e o seu rem4dio" seu alimentoA" bons h$bitos alimentares garantem uma vida longa mais saud$vel. Nutrição 4 , base de tudo. Em 122- foi descoberto o Benoma" e que o corpo humano possui 1-.222 gens funcionais. 5 partir da7 saiu , ci/ncia chamada Nutrigen+mica" palavra que significa que com a nutrição podemos interferir na expressão g/nica. 6oi então descoberto que quem manda em nosso organismo não 4 s! a gen4tica" mas sim a hepigen4tica" isso significa que voc/ pode ter gens de alguma doença heredit$ria e interferir atrav4s da nutrição.  5 ingestão de cruc7feras como? repolho" repolho" couveom isso" o paciente consegue retardar e tamb4m" o que 4 mais sensacional" at4 reverter os processos do envelhecimento. Ou se#a" a 0edicina 5ntienvelhecimento não 4 capa& de parar o tempo" mas pode atrasar os nossos rel!gios biol!gicos" redu&indo substantivamente a velocidade com que envelhecemos" minimi&ando" desta forma" os danos biol!gicos" uma ve& que iremos repor todas as mat4rias primas necess$rias e indispens$veis ao nosso equil7brio. Para que Gestão Antienvelhecimento? J KE5%HSE DE KELMB(O 8(OLMB(>O. J Desacelerar o ritmo do envelhecimento. J arar alguns dos processos do envelhecimento. J Keverter os biomarcadores do envelhecimento. >u#os resultados são tradu&idos em? J 0elhoras marcantes da sa)de em geral" do humor" da lucide& e rapide& mental. J 0elhora da textura da pele. J Ke#uvenescimento da energia" vida sexual" sistema imune. J Ketonificação do corpo" redução de dep!sitos de gordura e aumento de massa muscular. Gestão Antienvelhecimento J >O0O KE5%HS5K O KELMB(O 8(OLMB(>O' J SugereK(NO" SQRH(>O E (0HNE. Rualquer falha em algum ponto ou mecanismo desta m$quina 9ser humano: compromete toda a produção 9vida:" surgindo os defeitos 9doença:. or exemplo? uma pessoa deprimida tem mais chances de apresentar infecç;es recorrentes" #$ que uma falha no sistema ps7quico leva conseqentemente a alteraç;es no sistema imune. Outro fator importante na g/nese de v$rias enfermidades" como artrite e cCncer" 4 a formação de radicais livres. odemos entend/ a cada cigarro que consome. >aso esta pessoa fume um maço por dia" estar$ perdendo 22 mg desta vitamina diariamente. E" ho#e em dia" sabemos os in)meros benef7cios que esta vitamina proporciona" se#a no combate a radicais livres" na s7ntese de horm+nios" ou mesmo estimulando o sistema imunol!gico. odavia" apesar da medicina ortomolecular ter um sentido curativo" ela tamb4m 4 eminentemente preventiva. Da mesma forma" 4 poss7vel tratar obesidade antes que ela ocasione diabetes. O mais importante 4 que com a 0edicina Ortomolecular o paciente volta a ser encarado como um todo" um con#unto que deve funcionar em harmonia. >om esta visão global" qualquer tratamento tornaira to0ina claro? 4 - &osso corpo é programado para funcionar plenamente até os @6 anos aps isso come"am as .uedas (pausas) hormonais+ O bioidênticos 9êm para corrigir essas pausas ameni$am os efeitos da 9elhice a pessoa fica com mais energia corrigindo rugas de dentro para fora recupera a bele$a e o 9i"o da pela prprios de pessoas !o9ens d< e.uil1brio emocional pois os hormônios est#o todos e.uilibrados (lembra da fase da TP'=)+ Hormônios que ajudam a emagrecer Entenda como funciona a modulação hormonal e comece hoje mesmo a transformar seu corpo, de dentro para fora! Texto: Jacque Lopes • • • • tamanho da letra A A A Foto: Thinkstock/Getty Images Antes de conhecer os enef"cios da modulação hormonal, # preciso ficar claro o papel dos hormônios no or$anismo% &orm'nios são sust(ncias qu"micas que a$em nas reaç)es meta*licas do corpo% +ada horm'nio tem uma função espec"fica: tem horm'nio para re$ular o sono, atuar nas funç)es mentais, a$ir no estado de humor, manter a sade cardioascular em dia, controlar o sistema imunol*$ico, comandar as funç)es $inecol*$icas das mulheres, transformar a $ordura em ener$ia% .or isso, quando ocorre uma queda na produção de al$uns desses horm'nios, a sade fica em desequil"rio, arindo as portas para o enelhecimento precoce% Esse enelhecimento # perceido quando acontece a diminuição do t'nus da pele e o aumento da $ordura corporal, principalmente% Equilibrar para resolver /e acordo com 0odolfo 1trufaldi, professor na faculdade de medicina do A2+, de 1ão .aulo 31.4, atra#s de exames cl"nicos # poss"el aaliar as defici5ncias hormonais de cada paciente e a$ir contra elas% Essas car5ncias, na erdade, são caracteri6adas pela queda da produção hormonal, que pode acontecer por diferentes motios 3e em diferentes faixas et7rias4% Entre os mais comuns destacam-se sedentarismo, m7 alimentação, estresse, menopausa e predisposição $en#tica% +om o aanço das pesquisas na 7rea, j7 se sae que uma mulher não precisa esperar a menopausa che$ar para controlar a taxa dos horm'nios, pois a partir dos 89 anos a queda na produção hormonal emite os seus primeiros sinais% sso quer di6er que os horm'nios não recam a sua produção porque a pessoa enelhece, mas sim a pessoa enelhece porque suas taxas hormonais caem% ; papel da medicina anti-a$in$ # justamente contriuir para o reequil"rio dos horm'nios, fa6endo com que o or$anismo funcione como anti$amente, retardando 3e at# adiando4 a <elhice=% .ortanto, quanto mais cedo oc5 procurar alternatias para repor a ação de seus horm'nios, mais feli6 ficar7 com o resultado final! Quem procurar ; primeiro passo para começar o tratamento # marcar uma consulta com um endocrinolo$ista, pois # o profissional mais indicado para a reali6ação dos exames% /epois de uma aaliação cl"nica, momento em que a paciente contar7 todo o seu hist*rico de ida e de sade, o m#dico pedir7 exames de san$ue ou de salia, dependendo da necessidade de cada pessoa% +om os dados em mãos, o especialista d7 in"cio > terapia% 1eus efeitos, em $eral, podem ser sentidos em pouco tempo% ?as não estranhe caso demore meses para oc5 perceer os enef"cios da modulação hormonal, pois, assim como qualquer procedimento, ela atua de maneira distinta entre as pacientes% Apesar de eficiente, o tratamento ainda não # arato, especialmente se for necess7rio fa6er uso dos horm'nios ioid5nticos para equilirar a taxa meta*lica% .or isso, ale a frase: # melhor preenir do que remediar! Não resolve sozinha +omo j7 foi dito, atra#s de exames cl"nicos, descore-se o perfil hormonal da paciente, detectando suas necessidades espec"ficas% A partir disso, o m#dico poder7 dar in"cio a um tratamento de equil"rio meta*lico para que a pessoa consi$a atin$ir o n"el hormonal desejado% Esse m#todo # conhecido como modulação hormonal, que usca aumentar a produção dos horm'nios, deixando-a equialente ao tempo da juentude% /iferente da reposição que conhec"amos no passado, a terapia d e modulação hormonal traalha com a paciente de maneira indiidual, por meio dos horm'nios ioid5nticos, que são exatamente i$uais >queles que as nossas $l(ndulas produ6em naturalmente% Antes, o equil"rio meta*lico era feito atra#s de horm'nios similares, extra"dos de plantas e animais que, hoje, comproadamente podem fa6er mal para a sade% A medicina que atua contra a idade tam#m traalha em outras frentes para $arantir o em-estar asoluto da mulher% .or isso, al#m da terapia de modulação hormonal, # necess7rio mudar al$uns h7itos di7rios, fu$ir de fatores como estresse e sedentarismo e inestir em qualidade de ida% ;utro fator que $arante a efic7cia da modulação hormonal # a alimentação saud7el, uma e6 que frituras, açcares, massas em excesso e eidas alco*licas prejudicam a produção de diersos horm'nios, principalmente o da tireoide% +onsultoria: 0odolfo 1trufaldi, professor na faculdade de medicina do A2+, de 1ão .aulo 31.4@ Ant'nio +arlos ?inu66i, endocrinolo$ista e coordenador do curso de Lon$eidade nte$rada da + l"nica Ama/erm, do 0io de Janeiro 30J4 Equilíbrio hormonal - O u!uro modulado" #on!e$ +;00E; .;.LA0 B 3+ampinas4 B 1. Arthur 1chopenhauer, famoso fil*sofo alemão do s#culo CD, disse certa e6 que a erdade cient"fica tem tr5s fases: primeira # ser ridiculari6ada, depois contestada at#, finalmente, ser aceita como *ia% ; mesmo conceito # usado pelo m#dico rasileiro 1#r$io aisman ao tentar explicar o atraso do 2rasil quando se discute a chamada terapia de modulação hormonal ioid5ntica 3T?&24 e seus enef"cios ao or$anismo humano% .ara ele, emora na Europa e em pa"ses de primeiro mundo o tema j7 tenha se tornado recorrente 3assim como o uso dos horm'nios ioid5nticos4, no 2rasil o assunto # pouco difundido em $rande parte pelo ceticismo da classe m#dica% redução da taxa de natalidade% .roa disso # a participação dos idosos com OR anos ou mais no total da população - em CDDC, eles eram K,M milh)es 3C,P4 e, em K999, 8, milh)es 3K,CP4% .;1TA/; .;0 1 E 0 Q  ; 0 ; + & A X1 9D:9