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INTELIGENCIA EMOCIONAL- ACTIVIDAD SEMANA 2
1. -¿Qué son las inteligencias múltiples?
Rta: Rta: Son Son las las difere diferente ntes s habi habilid lidade ades s que que nos nos permit permiten en dese desempe mpeña ñarno rnos s de maner manera a óptim óptima a en situaciones que nos presenta el entorno, es decir, es el potencial que tiene cada persona en un área o en diferentes áreas. -¿Quién y cuándo desarrollo la teoría?
Rta. El psicólogo Hoard !ardner en 1"#$. -¿Cuáles son los ocho tipos de inteligencia?
Rta. %nteligencia lógica&matemática, inteligencia 'erbal&ling()stica, inteligencia musical, inteligencia natural naturalista ista,, intelige inteligencia ncia interpe interperson rsonal, al, intelige inteligencia ncia intraper intraperson sonal, al, intelige inteligencia ncia 'isual&e 'isual&espa spacial cial,, inteligencia *inest+sica, inteligencia emocional. .
Realice Realice un mapa mapa concept conceptual, ual, hacien haciendo do +nfasis +nfasis en los los cinco cinco principio principios s emocional.
de la intelig inteligenc encia ia
INTELIGENCIA EMOCIONAL
-as habilidades prácticas que se desprenden de la %.E. pueden ser clasificadas en dos áreas. %/E-%!E0% %/R2ERS3-
%/E-%!E0% %/ER2ERS3-
-a autoconciencia de las emociones
-a empat)a o reconocimiento de las emociones a4enas
El control emocional 0apacidad de moti'arse 5 moti'ar a los demás.
-as habilidades sociales.
$. Resuel'a el siguiente taller. - ¿Qué papel juega la inteligencia emocional en el desarrollo del mejoramiento de la calidad humana?
Rta. 6esarrollar nuestra inteligencia emocional, tiene muchos beneficios a ni'el personal 5 social, debido a que cuando conocemos 5 controlamos nuestras emociones, podemos tomar me4ores decisiones, me4oramos nuestras relaciones interpersonales, no actuamos de manera errónea 5 apresurada, nos sentimos más tranquilos 5 satisfechos con lo que hacemos, toleramos las frustraciones 5 presiones de la sociedad 5 del traba4o, comprendemos las emocione sus sentimientos de los demás, adoptando una actitud empática, todo ello es lo que nos permite me4orar nuestra calidad humana. - ¿Qué importancia tiene la Inteligencia Emocional en las buenas relaciones con los demás en el trabajo! y en todos los ámbitos de la cotidianidad?
Rta: 0omo lo mencionaba anteriormente la inteligencia emocional trae muchos beneficios a nuestra 'ida, en nuestras relaciones con los demás nos permite e'itar discusiones sin sentido, tener pre4uicios sobre las personas cuando nos enfadamos, e'itar decir palabras ofensi'as, entre otras, as) mismo en el traba4o, nos permite disfrutar de un clima organi7acional agradable con nuestros compañeros 5 4efes, nos abre nue'as oferta de traba4o 5 de la misma manera sucede en nuestra cotidianidad 5a que d)a a d)a pasamos por diferentes situaciones que desencadenan emociones positi'as 5 negati'as. - ¿C"mo en#ocas la Inteligencia Emocional en #unci"n de sus objeti$os! según las emociones! sin perder de $ista las metas?
Rta: En mi opinión el ob4eti'o de la inteligencia emocional es poder gobernar adecuadamente nuestras emociones, con el fin de no de4arnos lle'ar por nuestra impulsi'idad 5 de esta manera cumplir con las metas propuestas a corto o largo pla7o. 8.
-a inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo 5 en
“
los demás, además saber 9gestionarlos en nuestra 'ida cotidiana, profesional 5 laboral, 6aniel !oleman ;1""<=. Refle>iona sobre esta frase 5 genera una llu'ia de ideas que e>pliquen cómo interpretas el contenido de la misma 5 como aplicas esta frase en tu 'ida personal 5 laboral. Redacta por lo menos un párrafo de 1? l)neas. Rta: Es importante entender que no basta con reconocer nuestros sentimientos 5 emociones, puesto que s) no los podemos en práctica de manera adecuada cuando una situación se presente, de nada ser'irá, esto además ocasionar)a que tengamos un mal auto concepto 5
habr)an deficiencias en la resolución de conflictos que se nos presentan a diario. En este sentido, cuando desarrollamos positi'amente nuestras habilidades emocionales somos personas más aserti'as 5 más adaptati'as, as) mismo se e'idencia un equilibrio en nuestra autoestima lo que nos permite ser estables en todas las esferas. En mi 'ida personal 5 laboral siempre trato de me4orar 5 cuidar mi inteligencia emocional con el propósito de tener +>ito en mi traba4o, mantener relaciones estables 5 una buena comunicación con mi c)rculo social 5 familiar.
