Seguda Entrega Ergonomia

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1. Análisis de puesto de trabajo de Lavandería Lavan dería según método OW OWAS. AS. Descripción del método El método Owas es un método observaional! es deir! parte de la observai"n de las di#erentes  posturas adoptadas por el trabajador durante el desarrollo de la tarea a intervalos regulares. Las  posturas observadas son lasi#iadas en 252 posibles combinaciones según la posii"n de la trabaja jado dor! r! adem además ás de la magn magnit itud ud de la carga %ue espalda! los brazos! $ las piernas del traba manipula mientras adopta la postura. &ada postura observada es lasi#iada lasi#iada asignándole asignándole un código de postura. A partir del "digo de ada postura se obtiene una valorai"n del riesgo o inomodidad %ue supone su adopi"n asignándole una Categoría de riego 'Owas distingue uatro (iveles o &ategorías de riesgo para ada postura). Así pues! reali*ada la odi#iai"n de las posturas! el método determina la Categoría de riesgo de ada una de ellas individualmente. +osteriormente se evalúa el riesgo o inomodidad para ada  parte del uerpo 'espalda! bra*os $ piernas) de #orma global! es deir! onsiderando todas las  posturas adoptadas. +ara ello se asigna una Categoría de riesgo a ada parte del uerpo en #uni"n de la #reuenia relativa de las diversas posiiones %ue adoptan en las di#erentes posturas observadas. ,inalmente! el análisis de las Categorías de riesgo aluladas para ada postura observada! así omo para las distintas partes del uerpo de #orma global! permitirá identi#iar las posturas $  posiiones más rítias! así omo las aiones orretivas orr etivas neesarias para mejorar el puesto. pues to. Aplicación del método La apliai"n del método omien*a on la observai"n de la tarea desarrollada por el trabajador. Si e-isten di#erentes atividades a lo largo del periodo observado se estableerá una divisi"n en di#erentes #ases de trabajo. Esta divisi"n es onveniente uando las atividades desarrolladas por  el trabajador son mu$ di#erentes en diversos momentos de su trabajo. Así pues! si la tarea reali*ada por el trabajador es omogénea $ la atividad desarrollada es onstante la evaluai"n será simple! si la tarea reali*ada por el trabajador no es omogénea $ puede ser desompuesta en diversas atividades o #ases la evaluai"n será multi#ase. Si se an estableido #ases la evaluai"n se reali*ará separadamente para ada #ase. Además! Adem ás! se establ estable eerá erá el peri period odoo de obser observa vai i"n "n nee neesar sario io para para el regis registr troo de po post stura urass onsiderando %ue la muestra de posturas reogidas debe ser representativa del total de posturas adoptadas adoptadas por el trabajador. trabajador. Esto implia %ue en puestos de ilo de trabajo trabajo orto! en los %ue las atividades atividades se repiten repiten unos periodos periodos breves! será neesario neesario un tiempo de observai"n observai"n menor %ue en puestos de tareas mu$ diversas $ sin ilos de#inidos. En general serán neesarios entre /0 $ 0 minutos de observai"n. Se determinará la #reuenia de muestreo! es deir! la #reuenia on la %ue se anotarán las  posturas adoptadas. Las posturas deben reogerse a intervalos regulares de tiempo! abitualmente entre 20 $ 30 segundos. La #reuenia de observai"n dependerá de la #reuenia on la %ue el trabajador ambia de postura $ de la variedad de posturas adoptadas. En general! a ma$or #reuenia de ambio $ diversidad de posturas será neesaria una ma$or #reuenia de muestreo $ registro de posturas. En ual%uier aso debe onsiderarse %ue el número de observaiones reali*adas debe ser su#iiente e in#luirá en la preisi"n de la valorai"n obtenida. 4ebe onsiderarse %ue la verdadera propori"n de tiempo en ada postura se estima a partir de las  posturas observadas! por lo tanto! el error de estimai"n aumenta a medida %ue el número total de observaiones disminu$e. Estudios previos an enontrado %ue el límite superior de este error  'on 56 7 de probabilidad) uando se reali*an 100 observaiones es del 10 7. El límite de error   basado en /00! 200 $ 00 observaiones son 8 7 ! 3 7 $ 6 7 respetivamente. 4e Auerdo a lo anterior mediante observaiones de tareas reali*adas a los di#erentes puestos de trabajo $ atividades en la lavandería se identi#ian las posturas %ue re%uieren sobre es#uer*os $  posiiones inomodas teniendo en uenta también la #reuenia de e-posii"n! se de#ine apliar  análisis OWAS a la siguiente postura9 A. Postura para análisis OWA. !. codi"icación de postura obser#ada. de auerdo anterior  a lo obtenemos los siguientes resultados9 $spalda !razos Piernas peso % Doblada & con giro ' !a(o el ni#el de los )ombros 5 *odillas "le+ionadas 2 ,o supera 2- g C. categorías de riesgos por códigos de posturas/ +ara onoer a %ué Categoría de riesgo  pertenee ada postura se empleará la siguiente tabla! a partir de ada dígito del &"digo de postura! se india la &ategoría de riesgo a la %ue pertenee la postura. D. Cálculo del riesgo: :na ve* odi#iadas las posturas inluidas en la evaluai"n se alula la &ategoría de riesgo de ada una de ellas! Owas asigna una &ategoría de riesgo a ada postura a partir de su &"digo de  postura. E-isten uatro &ategorías de riesgo omo se muestra en la siguiente tabla! numeradas del 1 al  en orden reiente de riesgo respeto a su e#eto sobre el sistema músulo;es%uelétio. &ada una! a su ve*! establee la prioridad de posibles aiones orretivas. 4e auerdo a lo anterior! la valorai"n de la postura %ue adopta el trabajador en la imagen se enuentra en ategoría de riesgo ! la ual re%uiere aiones orretivas de #orma inmediata. 2. Análisis de manipulación manual de cargas con base a 0uía 1écnica del INSHT. Descripción del método. El 1558 de 1 de abril! sobre las disposiiones mínimas de seguridad $ de salud relativas a la manipulai"n manual de argas %ue entra; ?e riesgos! en partiular dorso lumbares!  para los trabajadores! enomienda en su disposii"n #inal primera! al @.(.S..B. la elaborai"n de una Cuía Bénia para la evaluai"n $ preveni"n de los riesgos relativos a la manipulai"n manual de argas. Espeí#iamente dispone %ue en ella se onsideren unos valores te"rios má-imos de peso de la arga %ue sirvan de re#erenia para una manipulai"n manual en ondiiones adeuadas de seguridad $ salud. Da %ue la problemátia de la manipulai"n manual no se entra e-lusivamente en el peso de la arga! este método pretende reali*ar una evaluai"n desde un punto de vista ergon"mio! ontemplando los #atores debidos a las araterístias de la arga! al es#uer*o #ísio neesario! a las araterístias del medio de trabajo! a las e-igenias de la atividad $ a los #atores individuales de riesgo. El étodo permitirá identi#iar las tareas o situaiones donde e-ista un riesgo no tolerable! $ por tanto deban ser mejoradas o redise?adas! o  bien re%uieran una valorai"n más detallada reali*ada por un e-perto en Ergonomía. Este étodo está basado en las reomendaiones del 1558! en los pro$etos de (ormas @SO $ &E(/ sobre este mismo tema! así omo en los riterios ma$oritariamente aeptados por los e-pertos para la preveni"n de los riesgos debidos a la manipulai"n manual de argas. Procedimiento para la evaluación: Esta parte tiene omo #inalidad anali*ar el puesto de trabajo $ evaluar el posible riesgo derivado de la manipulai"n. &onsta de las siguientes #ases9 19 Apliai"n del diagrama de deisiones. 2/ *ecogida de datos/  En esta #ase se reogen los datos $ araterístias onretas de la manipulai"n en el puesto de trabajo. +ara ello se proporiona una #ia %ue onsta de tres partes9 4atos de la manipulai"n.',ia ,1A). 4atos ergon"mios.',ia ,1F). 4atos individuales.',ia ,1&). / Cálculo del peso aceptable/ Esta #ia permite alular un peso límite de re#erenia 'peso aepta ble)! %ue se omparará on el peso real de la arga al reali*ar la evaluai"n de la #ia 2. %/ $#aluación/ :na ve* #inali*ada la #ase de reogida de datos! será neesario reali*ar una evaluai"n global del posible riesgo! teniendo en uenta todos los #atores de análisis. En la #ia 2 ',2) GEvaluai"n del riesgoH! se proporionan indiaiones del étodo a seguir para reali*ar tal evaluai"n. 5/ 3edidas correctoras/ Si en la evaluai"n se detetan riesgos no tolerables! será neesario llevar a abo aiones orretoras. +ara ello se proporiona la #ia  ',)! Gedidas orretorasH  para #ailitar la anotai"n de las mismas. procedimiento de e#aluación Canasta llena con sabanas con un peso teórico de '2 g & peso real de '4 g. '. Diagrama de decisiones /. *ecolección de datos/ En esta #ase se reogen los datos $ araterístias onretas de la manipulai"n en el  puesto de trabajo. +ara ello se proporiona una #ia %ue onsta de tres partes9 4atos de la manipulai"n.',ia ,1A). 4atos ergon"mios.',ia ,1F). 4atos individuales.',ia ,1&). 6C7A 'A 1 1 5 metros 0,95 0,85 1632 FICHA 1B FICHA 1C: Calculo del peso aceptable 12 12 1 1 0,9 0,8 9,69 Análisis del peso aceptable8 "ase '/ de auerdo a lo anterior obtenemos los siguientes resultados9 El peso aeptable para manipulai"n de argas I anastos llenos de ropaI! de auerdo a las espei#iaiones $ #ormula de la Cuía es de 5!35 Jg! aiendo la omparai"n on el peso real del anasto los resultados indian %ue este supera el peso adeuado para su manipulai"n $ %ue  puede generar en el trabajador lesiones a nivel "seo;musular . . $#aluación del riesgo En esta #ase se proede a la evaluai"n del riesgo 'utili*ando los valores obtenidos en las #ias 1 $ /)! mediante un diagrama %ue ondue a dos situaiones9 *6$0O 1O9$*A!9$ O *6$0O ,O 1O9$*A!9$. En este último aso se deberá proseguir on la implantai"n de medidas preventivas para su eliminai"n o redui"n. El proeso de evaluai"n tiene uatro pasos9 :'; Primer paso9 $n general< si la carga pesa más de 25 g! $a se puede pensar %ue  probablemente e-istirá riesgo. Para indi#iduos sanos & debidamente entrenados! La arga podrá pesar asta %- g! pero s"lo se podrá manejar esporádiamente. i se =uiere proteger a la ma&oría de la población! @nlu$endo a las mujeres $ a los ombres menos #uertes! el peso real no deberá superar los '5 g. Análisis del resultado de e#aluación del riesgo/ el peso real de la arga no es superior a /6Jg! sin embargo el peso real de la anasta es superior al %ue se onsidera Aeptable para la manipulai"n manual de este tipo de argas. 4e auerdo a lo anterior la manipulai"n de la arga se onsidera en un nivel de riesgo no tolerable! por lo tanto re%uiere medidas de interveni"n. Posibles medidas correcti#as El #ator más des#avorable en esta tarea es el tipo de agarre el ual se onsidera regular $a %ue  para manipular la arga debe #le-ionar $ #or*ar las manos! podemos observar en la #ia %ue el #ator de redui"n es de 0!56 .+or esta ra*"n! una posible medida prioritaria seria adoptar meanismos de almaenamiento $ transportes de argas %ue no a#eten de tal manera la salud del trabajador omo por ejemplo9 1! reduir el tama?o de las anastas de tal manera %ue le permita al trabajador maniobrarlas on más #ailidad %ue no tenga %ue aer es#uer*os en bra*os! manos $ mu?eas para poder abarar la arga ompletamente. /. otra medida sería adaptar a las anastas medias de agarre %ue permitan más #irme*a $ ubrimiento de la mano en el mismo. 2. adoptar a$udas meánias %ue le permita al trabajador desanso reparador durante la jornada! %ue toda la jornada no sea manualmente la manipulai"n de la arga. C>$16O,A*6O 96P18?- D$ [email protected],, Atualmente! la de#inii"n de aoso psiol"gio en el trabajo 'A+B) o obbing mejor adoptada! desde el maro de la +reveni"n de s %ue atúan #rente a%uella>s desde una posii"n de poder 'no neesariamente jerár%uia). 4ia e-posii"n se da en el maro de una relai"n laboral $ supone un riesgo importante para la saludI En el siguiente artíulo se presenta el &uestionario de estrategias de aoso en el trabajo. El uestionario [email protected]+B;30 de Le$mann @nventor$ o# +s$ologial Berrori*ation odi#iado! metodología validada para evaluar el aoso laboral o obbing. El &uestionario de estrategias de aoso en el trabajo! [email protected]+B;30 es la versi"n espa?ola %ue viene a modi#iar método de Le$mann original '[email protected]+B;6) reada por el @nstituto de +sioterapia e @nvestigai"n de adrid '1555). El método a?ade 16 ítems nuevos $ proporiona la posibilidad de respuesta del uestionario a?adiendo grados de intensidad a las ondutas reibidas. +or tanto se obtienen tanto la #reuenia omo la intensidad de las estrategias de aoso peribidas por los trabajadores. El uestionario [email protected]+B;30 de Le$mann anali*a 3 sub;esalas de aoso9 1. 4esprestigio laboral! /. Entorpeimiento del progreso! 2. @nomuniai"n o blo%ueo de la omuniai"n! . @ntimidai"n enubierta! 6. @ntimidai"n mani#iesta $ desprestigio personal. Además se inlu$en tres indiadores globales9 (EA+! @A+ e @CA+ para el análisis ualitativo. La valorai"n de las dimensiones de aoso psiol"gio peribido en el trabajo in#orma sobre el  per#il de aoso e-perimentado! es deir de uál es la #orma de aoso psiol"gio padeido en el trabajo. El aoso se puede e-perimentar on predominio en una o más dimensiones! de#iniendo así #ormas de aoso! lo ual #ailita la omprensi"n del aoso e-perimentado por el individuo $ el dise?o e implementai"n de estrategias ognitivas $ omporta mentales! tanto en la interveni"n  psioterapéutia omo en la organi*aional. PA$ D$ C>$16O,A*6O El pase de uestionarios se reali*ará de manera nominal $ a todos los trabajadores de la empresa %ue %uieran olaborar en la evaluai"n de aoso. El uestionario es el Siguiente &:[email protected](A<@O [email protected]+B;30. C9C>9O D$9 96P18?:na ve* obtenidos los datos se deben obtener las medias aritmétias de las 3 variables anali*adas teniendo en uenta %ue las preguntas se distribu$en del siguiente modo9 4esprestigio laboral '4L)9 ítems 6! 10! 18! 1=! /=! 5! 60! 6! 66! 63! 68! 6=! 65! 30. La onstitu$en a%uellas estrategias de aoso en el trabajo en las %ue se produe un desrédito o desprestigio en el trabajo! bien a través de distorsi"n en la omuniai"n! omo rumores o alumnias! o on medidas restritivas o de agravio omparativo on el resto de los trabajadores! minimi*ando u oultando sus logros. Entorpeimiento del progreso 'E+)9 ítems 1! /8! 2/! 22! 2! 26!28. La onstitu$en ítems %ue se re#ieren a un blo%ueo sistemátio de la atividad laboral! degradando al trabajador on tareas inapropiadas en la #orma o en el ontenido! de auerdo on sus ompetenias. @nomuniai"n o blo%ueo de la omuniai"n 'F&)9 ítems 2! 11! 1/! 12! 16! 13! 61! 6/! 62. La onstitu$en ítems re#eridos a un blo%ueo de la omuniai"n intra;organi*aional 'dentro de la organi*ai"n) $ e-tra;organi*aional 'on el e-terior de la organi*ai"n). @ntimidai"n enubierta '@E)9 ítems 8! 5! 2! ! 3! 8! =. La onstitu$en ítems re#eridos a amena*as $ da?os enubiertos! %ue predominantemente no dejan GuellaH o se reali*an de manera GlimpiaH! sin %ue se puedan delimitar responsables espeí#ios. @ntimidai"n mani#iesta '@)9 ítems 1! /! ! =! 15! /5. En este aso! los ítems se re#ieren a amena*as o restriiones %ue se le imponen de #orma direta! no disimulada inluso en públio! tales omo amena*as verbales! gritos o ponerle en ridíulo. 4esprestigio personal '4+)9 ítems 3! /0! /1! /! /6! 20! 21. Está ompuesta por ítems %ue se re#ieren a un desrédito o desprestigio de su vida personal $ privada 'no la laboral)! mediante la rítia! burla $ denuesto de su #orma de ser! vivir $ pensar. @tems sin dimensi"n solo neesarios para el indiador global9 +//K +/2K +/3K +23K +2=K +25K +0K +1K +/K +6. Además deben alularse 2 variables de onjunto! el (EA+! @CA+ $ el @A+9 1. (EA+9 &ontaje simple de todas las respuestas distintas de ero. /. @CA+9 índie global! obtenido sumando los valores asignados a ada estrategia de aoso  psiol"gio $ dividiendo esta suma entre el número total de estrategias onsideradas en el uestionario! es deir! entre 30 'o el número de respuestas ontestadas). 2. @A+9 índie medio de intensidad de las estrategias de aoso psiol"gio e-perimentadas! obtenido dividiendo la suma de los valores asignados a ada estrategia entre el número total de respuestas positivas. Este número es variable! $ viene determinado por el (EA+ 4e este modo! el &uestionario nos permite valorar 5 variables 'F&K E+K 4+K 4LK @EK @K (EA+K @CA+K @A+). Las puntuaiones obtenidas para ada uestionario obran su signi#iado uando son omparadas on un baremo asoiado. En este aso! disponemos de dos baremos9 Faremo 1 ; +oblai"n general laboral '(160) Faremo / ; +oblai"n a#etada de aoso psiol"gio en el trabajo '(11) &ada variable se ompara on el Faremo 1! $ se anota el perentil orrespondiente. +or ejemplo! si obtenemos un valor de F&0!2 se anotará un perentil de 86. +or tanto se debe onstruir otra tabla on las 5 variables! para el Faremo 1 on los perentiles orrespondientes. Babla 1. Faremo 1 ; +oblai"n general laboral '(160) Percen NA I!AP I"AP #$ til P % P BC I I! #P 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 1& 1%   0,01 '& 1,00 0,02 '% 2,00 0,03 (& 2,00 0,05 0,05 (% 3,00 1,09 0,07 0,08 )& 4,00 1,14 0,13 )% 4,00 1,20 0,10 0,16 %& 5,00 1,25 0,11 0,15 %% 6,00 1,33 0,13 0,33 *& 7,60 1,40 0,15 0,23 *% 8,15 1,51 0,18 +& 9,00 1,60 0,21 0,30 0,20 0,12 0,50 +% 11,00 1,74 0,25 0,38 0,40 0,25 0,66 ,& 12,00 2,00 0,26 0,58 ,% 15,00 -& 21,70 2,26 0,59 1,27 0,96 0,47 0,14 1,16 0,33 -% 29,45 2,96 1,26 2,07 1,48 1,25 0,34 2,03 1,00 -+ 34,94 3,04 1,72 2,42 2,77 2,05 0,57 2,74 1,81 -- 45,43 3,38 3,03 3,70 3,79 3,23 1,96 3,48 2,58 0,16 0,35 0,78 0,60 0,02 1,00 En el aso de %ue el análisis de datos 'ver análisis de datos del baremo 1) así lo determine! deberá  proederse a onstruir otra tabla on los perentiles orrespondientes! en la %ue ada variable se ompara on el Faremo /. +or ejemplo! si obtenemos un valor de F&0!2 se anotará un  perentil de 16. Babla /. Faremo / ; +oblai"n a#etada de aoso psiol"gio en el trabajo '(11) Percent NAP I!AP I"AP #$ il % 1& 1% '& '% (& (% )& )% %& %% *& 11,00 1,20 15,00 1,37 17,30 1,54 21,00 1,67 23,50 1,88 25,60 2,00 27,70 2,17 29,00 2,31 31,00 2,44 32,00 2,65 34,00 2,77 35,20 2,88 P BC I I! #P 0,25 0,44 0,00 0,01 0,00 0,00 0,00 0,42 0,70 0,14 0,22 0,67 0,52 0,93 0,29 0,33 0,64 1,07 1,00 0,43 1,17 0,77 1,39 0,71 0,44 0,84 1,50 0,86 1,33 0,14 0,56 1,50 1,02 1,74 1,00 0,78 1,15 2,00 1,14 1,00 0,05 0,29 1,67 0,14 1,83 0,43 1,32 2,35 1,41 1,22 0,29 2,00 0,57 1,45 2,57 1,57 1,33 2,17 1,61 2,69 1,86 1,44 0,43 2,33 0,71 1,70 3,00 2,00 1,89 0,57 2,50 0,86 *% +& +% ,& ,% -& -% -+ -- 38,00 3,00 41,00 3,09 42,00 3,21 44,00 3,27 45,47 3,33 48,00 3,50 50,00 3,60 50,74 3,71 55,32 4,00 1,80 3,14 2,29 2,03 0,76 2,67 1,00 1,93 3,18 2,53 2,28 1,00 2,90 1,20 2,03 3,34 2,71 2,44 1,14 3,08 1,43 2,26 3,42 3,00 2,73 1,37 3,33 1,69 2,41 3,56 3,29 3,08 1,71 3,50 1,96 2,57 3,64 3,57 3,44 2,00 3,67 2,14 2,83 3,81 3,86 3,66 3,13 3,83 3,26 2,98 3,98 3,35 4,00 4,00 3,89 3,14 3,84 3,43 4,00 3,36 4,00 3,73 A([email protected]@S 4E 4ABOS [email protected]+B;30 La interpretai"n de los índies globales $ de las dimensiones de aoso del [email protected]+B;30 se #ailita graias a unos baremos %ue permiten omparar las puntuaiones de un individuo on un grupo normativo9 Faremo 1.